Ингредиенты:
- 1,5 стакана замороженного или свежего гороха
- 2 ст.л тахины (кунжутной пасты)
- 2 ст.л пармезана
- 1 зубчик чеснока
- Соль и перец по вкусу
- 2 ст.л сыродавленного масла
Приготовление:
- Горох отварить 5-7 минут в кипяченной подсоленной воде.
- Затем оставить немного воды от варки , а горох промыть под холодной водой.
- Добавить все ингредиенты в блендер + воду и пробить до пюре или оставить с маленьким кусочками.
- Горошкомоле посыпать подсолнечным семечками по желанию.
Намазка идеально сочетается с крекерами от GetHealth.
Товары из рецепта
250 мл.
1360 руб.
1
60 гр.
257 руб.
1